Error!
Please enable JavaScript in your browser
Kysliakov Family
Увійти
Програма тренувань для жінок в домашніх умовах
Спорт і фітнес
Ruslan
Ведучий
Миша
Ведучий
Ціна:
Уроків:
5
Мова:
Українська
Отримати доступ
Програма курсу
Тренування 1 | М'язи ніг
Комплекс на м'язи ніг
Тренування 2 | Верх
Комплекс вправ на верхню частину тіла
Тренування 3 | Сідниці
Комплекс вправ для сідниць
БОНУС | План харчування для різних вагових категорій
План харчування для зменшення ваги
План харчування на набір ваги